남성의 가슴은 브래지어로 인해 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 주기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 경우 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 신체의 긴장이 당연하게 풀리고 심신이 진정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 운동을 했다면, 몸풀기과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 적어지는데
‘맥스 달튼’은 부에노스아이레스 출신의 그래픽 디자이너이자 일러스트레이터로 영화나 음악 등 대중문화에서 영감을 받아 자신만의 스타일로 재해석하며 독창적인 일러스트로 인상적인 작업을 이어온 작가이다. 그는 웨스 앤더슨 감독의 영화들 외에도 '스타워즈', '메트로폴리스' 등 SF영화와 80-10년대 장르 영화들을 모티프로 하여 섬세하고 정교한 구조 속에 녹여냈다.
결국 유**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)’이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 대다수인 편이라 운동량이 전혀 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 기온보다 낮은 차가운 산에서 가볍게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 한편 원인이다.
하지만 메타승용차의 아바타는 아직까지도 키보드와 마우스로 조종해야 한다. 온/오프라인 게임을 하는 학생들이야 익숙하겠지만 흔히의 지금세대들은 지금도 화면 속 아바타와 내 육체가 직접적으로 연결된 느낌이 들지 않는다. 닌텐도 위게임보다도 못한 링크 수준이다. 아이폰 수준의 혁명적인 연결 디바이스가 나오기 전까지는 진짜 메타승용차는 실시되지 않을 것입니다. 혹자는 오큘러스 똑같은
국내 프로스포츠 중계 전공 채널인 <스포츠000>는 올해부터 네이버(Naver)와 다음 등 포털사이트를 통한 중계를 전면 중단했었다. <스포츠000>는 해외 선수인 류현진(토론토 블루제이스), 김광현(세인트루이스 카디널스) 김하성(샌디에이고 파드리스), 최지만(탬파베이 레이스), 양현종(텍사스 레인저스) 등이 뛰는 미국 마이너리그와 손흥민이 활약 중인 잉글랜드프리미어리그(EPL)
2019-2020 UEFA 챔피언스리그 결승전은 예년과는 사뭇 다른 모습이었다. 챔피언스리그 결승전은 전 글로벌적으로 매년 1억3000만명에 달하는 시민들이 관람할 정도로 세계 최대의 스포츠 이벤트 중 하나지만 코로나바이러스로 인하여 무관중 스포츠경기로 진행됐다. 예년과 다르게 관중의 함성이나 응원도 없이 마치 연습경기처럼 진행된 스포츠경기에 대해 다수의 애청자들은 아쉬움을
마사지할 경우는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 서서히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 나은 세기로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 현대인은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간단히 문지르는 정도로 시작한다. 목욕을 마친 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효율적이다.
CNBC에 따르면 홍씨는 학업과 사업을 병행하면서 패션 브랜드 ‘올라가’를 성공적으로 론칭, 연수입 130만 달러를 달성했다. ‘올라가(Olaga)’는 순 우리말 ‘올라가’에서 따왔다. 어디든 즐겁게 올라가자는 마음을 담았다. ’올라가’는 요즘 1070세대가 크게 찾는 옷차림 플랫폼 중 하나인 ‘스타일쉐어’ 티셔츠 부문 랭킹 10위를 기록했다. 올해 초에는 미국 하버드대 학생조합과
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페이스북은 반짝이 상황은 정보를 가진 국내 중소기업 및 소상공인들을 지속적으로 발굴하고 사용자들에게 소개하며, 페이스북과 인스타그램과 다같이 발달할 수 있게 지바라고 있을 것입니다. 이번에 새롭게 공개된 인스타그램 아카데미 영상을 함유한 여러 교육 리소스는 '메타 포 비즈니스'(META for Business, 구 페이스북 포 비즈니스) 공식 홈페이지의 '아이디어' 메뉴 내