다이어트 가이드 중독? 우리가 멈출 수없는 6가지 이유

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저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있을 것이다.